hcsikivett futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:54:46Távolság
18.04 km Szint: -4 mTempó
06:22 p/km (9.43 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
77
Maximum
175
Útvonalad térképen
Szintemelkedés -4 m
Átlagos pulzus: 148 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Átlagos teljesítmény: 220 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:01 | 1 | 08:01 | 7.48 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:51 | 1 | 07:51 | 7.64 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:51 | 1 | 08:51 | 6.78 | 87 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:14 | 0.04 | 05:50 | 10.29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
