once tcr bringázás

Morning Ride2019.06.19 Szerda, 09:37:34

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:40

Távolság

24.17 km Szint: 1 m

Tempó

03:18 p/km (18.20 km/h)

Edzésleírás

hazaértem szárazon

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:25 1.02 04:20 13.86 -18 0 0 0 0
00:02:40 0.99 02:42 22.28 -20 0 0 0 0
00:02:40 1.02 02:37 22.95 -12 0 0 0 0
00:02:25 0.99 02:26 24.58 -14 0 0 0 0
00:02:25 0.98 02:28 24.33 -8 0 0 0 0
00:03:00 1.01 02:58 20.20 2 0 0 0 0
00:03:05 0.99 03:07 19.26 6 0 0 0 0
00:03:00 1.01 02:58 20.20 8 0 0 0 0
00:03:30 0.99 03:32 16.97 27 0 0 0 0
00:07:10 0.99 07:14 8.29 42 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 39 0 0 0 0
00:03:20 1.02 03:16 18.36 -52 0 0 0 0
00:02:35 0.99 02:37 22.99 -49 0 0 0 0
00:03:15 1 03:15 18.46 -11 0 0 0 0
00:03:40 1 03:40 16.36 -7 0 0 0 0
00:02:55 0.99 02:57 20.37 -9 0 0 0 0
00:03:30 1.01 03:28 17.31 -8 0 0 0 0
00:03:20 1 03:20 18.00 -7 0 0 0 0
00:03:15 0.98 03:19 18.09 14 0 0 0 0
00:02:55 1.02 02:52 20.98 6 0 0 0 0
00:02:25 1.02 02:22 25.32 11 0 0 0 0
00:02:10 0.97 02:14 26.86 12 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 12 0 0 0 0
00:03:20 0.99 03:22 17.82 31 0 0 0 0
00:00:40 0.19 03:31 17.10 6 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!