szasza futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:42:46Távolság
14.91 km Szint: -20 mTempó
06:54 p/km (8.71 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
77
Maximum
252
Útvonalad térképen
Szintemelkedés -20 m
Átlagos pulzus: 152 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:20 | 1 | 09:20 | 6.43 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:35 | 1 | 11:35 | 5.18 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:52 | 1 | 03:52 | 15.52 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:12 | 1 | 18:12 | 3.30 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 0.91 | 04:45 | 12.65 | -16 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
