Edzésleírás
B:600m vegyes+100m gyors 600m láb/gyors/50m Láb:gyors,oldal,hát 200m egykezes 500m utazósebesség 400m lendületes 300m erős 4x150m 3-5-7 levegő 400m pólóban
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 3.7 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |