once tcr bringázás

2019.06.13 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:00:00

Távolság

38 km

Tempó

04:44 p/km (12.67 km/h)

Edzésleírás

pereces vadaspark izom útja csókás,aszfalton a tóig,ott megvártuk tdh,aztán puskaporos mélyvölgyön le kő abc megint tdh aztán vadaspark zöldön haza,teljesen lemerült az órám elszállt az edzés pedig izom utját megnyomtan,ja és a Locus mapon már igy van meg jelölve,hogy Izom útja

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:00:00 38 04:44 12.67 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!