Sebcoe futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:12:06Távolság
30 kmTempó
04:24 p/km (13.63 km/h)Edzésleírás
Hihetetlen, reggelre havas az erdő...
A tegnapi jó futóterep után kicsit havas, sáros és azért száraz szakaszok is tarkították az erdőt, és így a mai futást.
Napsütés, felhő, széllökés és szélcsend a változatos terephez igazodva... :-)
A futás pedig nagyon jól ment.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:44:57 | 10 | 04:30 | 13.35 | 0 | 0 | 144 | 134 | |
| 00:43:44 | 10 | 04:22 | 13.72 | 0 | 0 | 146 | 139 | |
| 00:43:25 | 10 | 04:21 | 13.82 | 0 | 0 | 148 | 143 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
