Edzésleírás
Salomon Ultra-Trail Hungary
Életem első 90 km feletti távja volt ez. Mindenféle érzés volt benne, izgalom, öröm, fájdalom, úgyhogy elég komplex élmény lett.
Nagyon örülök a győzelemnek és a szalaszgyőzelemnek is, aminek idén nem tulajdonítottam jelentőséget, mégis összejött. Az időmmel csak a körülmények miatt vagyok elégedett, de lesz hova fejleszteni jövőre:)
A többit majd kifejtem bővebben.
https://dangercat.blog.hu/2019/06/11/salomon_ultra-trail_hungary
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
15:03:12 | 112 | 08:04 | 7.44 | 4200 | 0 | 0 | 0 |