Dangercat futás

2019.06.09 Vasárnap, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

15:03:12

Távolság

112 km Szint: 4200 m

Tempó

08:04 p/km (7.44 km/h)

Edzésleírás

Salomon Ultra-Trail Hungary

Életem első 90 km feletti távja volt ez. Mindenféle érzés volt benne, izgalom, öröm, fájdalom, úgyhogy elég komplex élmény lett. 

Nagyon örülök a győzelemnek és a szalaszgyőzelemnek is, aminek idén nem tulajdonítottam jelentőséget, mégis összejött. Az időmmel csak a körülmények miatt vagyok elégedett, de lesz hova fejleszteni jövőre:) 

A többit majd kifejtem bővebben.

https://dangercat.blog.hu/2019/06/11/salomon_ultra-trail_hungary

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
15:03:12 112 08:04 7.44 4200 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!