janishar futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:39:14Távolság
9.61 km Szint: 756 mTempó
10:20 p/km (5.81 km/h)Pulzus
Átlag
133
Minimum
68
Maximum
150
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 756 m
Átlagos pulzus: 133 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 16 | 77 | 146 | 122 | |
| 00:12:13 | 1 | 12:13 | 4.91 | 136 | 111 | 143 | 136 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | 30 | 112 | 143 | 135 | |
| 00:13:51 | 1 | 13:51 | 4.33 | 123 | 97 | 142 | 130 | |
| 00:07:56 | 1 | 07:56 | 7.56 | 38 | 117 | 145 | 134 | |
| 00:12:51 | 1 | 12:51 | 4.67 | 115 | 99 | 144 | 132 | |
| 00:08:00 | 1 | 08:00 | 7.50 | 40 | 120 | 145 | 136 | |
| 00:13:03 | 1 | 13:03 | 4.60 | 113 | 103 | 147 | 133 | |
| 00:08:43 | 1 | 08:43 | 6.88 | 46 | 122 | 150 | 136 | |
| 00:08:31 | 0.61 | 13:58 | 4.30 | 99 | 120 | 147 | 142 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
