Edzésleírás
7 sorozat:
- 1 hossz mellúszás
- 1 hossz gyorsúszás
- 1 hossz mellúszás
- 1 hossz hátúszás
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:20:00 | 0.7 | 28:34 | 2.10 | 0 | 0 | 0 |