Edzésleírás
5×1 sorozat:
- mellúszás 1 hossz
- gyorsúszás 1 hossz
- mellúszás 1 hossz
- hátúszás 1 hossz
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:20:00 | 0.12 | 02:46:40 | 0.36 | 0 | 0 | 0 |