Edzésleírás
Két heti lustálkodás és alkamatlan időjárás után végre egy kicsi. Persze most meg az eddigi enyhe tél után, úgy tűnik végre nyár lesz, szóval ezt most már én is megérzem. Ennek megfelelően nehezen ment, de nem is akartam erőltetni, hajtani. Azért jó volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:17 | 5.34 | 07:33 | 7.95 | 10 | 0 | 0 | 0 |