abrokanita futás

Éjszakai edzés2019.05.11 Szombat, 21:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:33:20

Távolság

6.3 km Szint: 25 m

Tempó

05:17 p/km (11.34 km/h)

Edzésleírás

Második szakaszom Alsóbélatelep - Fonyód között.
Nagyon nehezen indultam. Senki sem kísért a rajthoz. Egyedül vártam Zsuzsit. Elég szar volt. Rosszul kajáltam, zsibbadt is voltam az egész napos kocsikázástól, a pocakom nem érezte jól magát a sok vaniliás karikától :P küzdöttem is vele majdnem egész úton rendesen. Féltávnál volt egy sorompó, ahol vagy 3-4 percet is álltam érzésem szerint, lehet az mentett meg attól függetlenül, hogy picit zavaró is volt. De mégis ez a pihenő segített, hogy kibírjam a távot. Rettenetesen el volt macskásodva/savasodva a lábam, fájt a jobb combemelőm, a bal hajlítóm....fájt minden lépés. Lali elém futott az utsó 1kilit nélküle nem hiszem, hogy végignyomom. Fájt...nagyon...

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!