cseteroland 21.1 km Futás 2019-05-21-n 17:07-kor

cseteroland futás

2019.05.21 Kedd, 17:07:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:52:53

Távolság

21.1 km Szint: 145 m

Tempó

05:21 p/km (11.22 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 145 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:38	1	05:38	10.65	1	130	148	141
00:05:38	1	05:38	10.65	6	127	158	147
00:05:13	1	05:13	11.50	6	93	168	150
00:05:29	1	05:29	10.94	8	106	158	147
00:05:44	1	05:44	10.47	7	120	158	148
00:05:39	1	05:39	10.62	7	148	160	156
00:05:30	1	05:30	10.91	5	148	163	156
00:05:31	1	05:31	10.88	8	153	166	159
00:05:22	1	05:22	11.18	7	149	167	161
00:05:26	1	05:26	11.04	8	119	166	159
00:05:15	1	05:15	11.43	6	135	168	157
00:05:17	1	05:17	11.36	8	149	168	161
00:05:12	1	05:12	11.54	9	163	170	167
00:05:08	1	05:08	11.69	8	161	168	164
00:05:08	1	05:08	11.69	6	155	165	162
00:05:05	1	05:05	11.80	8	158	167	164
00:05:21	1	05:21	11.21	9	157	166	164
00:05:03	1	05:03	11.88	7	164	175	168
00:05:09	1	05:09	11.65	7	164	174	170
00:05:09	1	05:09	11.65	7	168	175	172
00:05:25	1	05:25	11.08	6	153	169	161
00:00:31	0.1	05:10	11.61	1	155	157	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.