KochNorbi futás

2019.05.16 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:34:00

Távolság

18.4 km

Tempó

05:07 p/km (11.74 km/h)

Edzésleírás

7,5 bem

benne 100/100

3x (4x100gy, 4x360gy, '30s pihi, 1300m  tempo)'2 p pihi

lev

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:34:00 18.4 05:07 11.74 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!