cseteroland 21.11 km Futás 2019-05-16-n 11:59-kor

cseteroland futás

2019.05.16 Csütörtök, 11:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:58:37

Távolság

21.11 km Szint: 154 m

Tempó

05:37 p/km (10.68 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

105

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 154 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:49	1	05:49	10.32	1	124	150	142
00:05:44	1	05:44	10.47	7	146	154	149
00:05:41	1	05:41	10.56	6	139	151	147
00:05:41	1	05:41	10.56	9	146	154	149
00:05:51	1	05:51	10.26	9	117	158	146
00:05:32	1	05:32	10.84	8	145	155	150
00:05:42	1	05:42	10.53	6	146	161	154
00:05:36	1	05:36	10.71	8	150	160	156
00:05:37	1	05:37	10.68	10	155	163	160
00:05:28	1	05:28	10.98	8	156	167	162
00:05:44	1	05:44	10.47	7	154	164	159
00:05:53	1	05:53	10.20	8	105	165	149
00:05:21	1	05:21	11.21	8	143	159	153
00:05:14	1	05:14	11.46	6	154	159	157
00:05:20	1	05:20	11.25	9	149	162	156
00:06:10	1	06:10	9.73	8	147	164	155
00:05:33	1	05:33	10.81	8	154	169	161
00:05:29	1	05:29	10.94	6	159	174	165
00:05:31	1	05:31	10.88	9	163	174	169
00:05:37	1	05:37	10.68	8	163	172	168
00:05:36	1	05:36	10.71	5	156	175	167
00:00:28	0.11	04:15	14.14	0	170	173	171

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.