Mira futás

2010.03.04 Csütörtök, 05:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

11.5 km Szint: 40 m

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Ma megpróbálkoztam az Árpád-hídi felüljáróval újra. Sikerült!!! Ha Pécs-Harkányon ilyen felemelő érzés fog el futás közben, akkor nem félek, s ha a fájdalmak sem jönnek, akkor beleadok apait-anyait. Bár, így is én leszek a gyenge láncszem a csapatban.  Ja, ma csak fél kilóval lettem több futás végére! :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 11.5 00:00 0.00 40 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Mira képe

Mira 5229 napja

Igen!!!! :-)))))))))) Finom volt!

Shrek képe

Shrek 5229 napja

Akkor ezek szerint ma csak fél litert vettél ...

Mira képe

Mira 5229 napja

Nézd meg a tegnapi edzés végén a választ, elárultam... :-)))

Shrek képe

Shrek 5229 napja

Arra tényleg kíváncsi lennék, hogy mitől vagy nehezebb a futi végén. Annyi kosz nem ragadhat rád ...

...májashurka képe

...májashurka 5230 napja

Örülök a tegnapi jó hírnek, szurkolni fogok neked, és vigyázz magadra!:-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!