Laci664 12.7 km Futás 2019-05-11-n 09:45-kor

Laci664 futás

2019.05.11 Szombat, 09:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:33

Távolság

12.7 km Szint: 243 m

Tempó

05:57 p/km (10.09 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

119

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 243 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:29	1	06:29	9.25	47	123	175	147
00:06:02	1	06:02	9.94	24	129	157	140
00:06:22	1	06:22	9.42	46	129	154	144
00:06:05	1	06:05	9.86	22	123	153	138
00:06:41	1	06:41	8.98	45	131	153	143
00:06:03	1	06:03	9.92	8	121	141	129
00:06:21	1	06:21	9.45	10	119	152	133
00:05:49	1	05:49	10.32	13	128	144	136
00:05:36	1	05:36	10.71	16	123	155	133
00:05:46	1	05:46	10.40	8	124	149	135
00:05:18	1	05:18	11.32	0	124	148	133
00:05:12	1	05:12	11.54	1	141	174	153
00:03:49	0.7	05:27	11.00	3	132	159	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.