Doki79 80 km Bringázás 2010-03-03-n 00:00-kor

Doki79 bringázás

2010.03.03 Szerda, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:52:00

Távolság

80 km

Tempó

02:09 p/km (27.91 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Nándival, nyomtunk egy 80-ast közte 10 sprintet. Ibrányi körrel Izomlázam van a tegnapi konditól, de túlélem. A pulzusom jó volt. A sprintjeimet erősebbnek érzem, csak a lábaimat érzem lassabbnak. De fejlődünk, és erősebb nek érzem magam mint tavaj ilyenkor. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:52:00	80	02:09	27.91	0	0	50	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.