kopi60 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:53:48Távolság
10 kmTempó
05:23 p/km (11.15 km/h)Edzésleírás
Kapopsvár Jókai ut-Mikszáth K.ut-Zrinyi ut-Szigetvári ut-67.sz-ut-Töröcskei elágazó-majd tovább a 67 úton be a városba a felüljáróig,-ott jobbra Gilice ut,-Bartók B-ut Mikszáth k-ut Jókai ut...
Na kedveseim aki ismeri a domborzati viszonyokat az tudja milyen kis edzés volt ez...Pécs-Harkány előtt nem is rossz...
Hiányoznak ilyenkor nagyon a sporik...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:53:48 | 10 | 05:23 | 11.15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
steve71 5176 napja
Akkógyüsszvasárnap????????
piri74 5176 napja
Egészségedre!
Rolek34 5176 napja
Így van!!! az ilyen edzéstől leszel erős,..Szép kis terep!Gratulálok!!!Egészségedre!Ügyes vagy!!!
Rita 34 5176 napja
A Donneri edzés is meghozza gyümölcsét, majd meglásd vasárnap! :-)
Hajrá Kopi!!!
Csaba43 5176 napja
Nagyon jól csinálod spori!Jól belehúztál!Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
bubu 5176 napja
Szia Kopi60!
Egészségedre!
Minden rendben van veled???