Edzésleírás
http://www.gmap-pedometer.com/?r=3511379
3.7km laza+ 10.4km gyors (4:15/km)+ 1.4km laza
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:42 | 15.5 | 04:34 | 13.15 | 0 | 0 | 0 | 0 |