PPanna futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
04:37:48Távolság
46.7 kmTempó
05:57 p/km (10.09 km/h)Edzésleírás
Balaton Maraton+
Sajnos megfázás miatt kétséges volt az indulásom, de végül győzőtt az akarat :) Harminc kilóméterig nagyon jól ment aztán a combizmom begörcsölt így vissza kellett vennem a tempóból, egyébként köszönet a nyulamnak és Istinek aki biztosította az autós felvezetést :) Mindenesetre a remek hangulat és a célon való átfutás minden fájdalmamra gyógyír :) Remlélem jövőre a Völgy Fitness színeiben a négynapos váltó tagjaként vehetek részt a rendezvényen :))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 43 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
jocccc 5206 napja
nagy-nagy gratula!!! ez igen szép teljesítmény! :)