Edzésleírás
Kissé szenvedős volt. Meg nem is. Az elejét elfutottam, csak úgy vitt a lendület, jól esett, aztán csak ámultam hogy értem ilyen hamar a sarokra... Próbáltam visszafogni, de már magamtól is lassultam. Kb 2,5-3 kili környékén úgy éreztem, ennyi lesz, hazamegyek, belehalok. Aztán megint jött egy kis lendület, de hamar elfogyott, utána már csak kínlódtam. evvan.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:48 | 6.01 | 07:27 | 8.05 | 10 | 0 | 0 | 0 |