Sziporka1985 futás

2019.05.04 Szombat, 08:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:39

Távolság

10.53 km Szint: 51 m

Tempó

07:22 p/km (8.14 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
77
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 51 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:02 1 08:02 7.47 4 79 129 118
00:07:52 1 07:52 7.63 4 127 138 132
00:06:51 1 06:51 8.76 2 133 139 136
00:06:33 1 06:33 9.16 5 135 165 152
00:06:18 1 06:18 9.52 5 151 167 160
00:06:59 1 06:59 8.59 5 147 170 160
00:06:39 1 06:39 9.02 4 151 167 160
00:07:40 1 07:40 7.83 5 137 166 150
00:07:51 1 07:51 7.64 4 145 150 147
00:08:34 1 08:34 7.00 11 126 149 142
00:04:20 0.53 08:11 7.34 2 143 149 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!