Doktorkotász 29.51 km Futás 2019-04-22-n 10:03-kor

Doktorkotász futás

2019.04.22 Hétfő, 10:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:05:45

Távolság

29.51 km Szint: 291 m

Tempó

06:18 p/km (9.53 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

102

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 291 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:19	1	06:19	9.50	11	102	159	142
00:05:52	1	05:52	10.23	9	144	154	148
00:06:04	1	06:04	9.89	9	147	154	150
00:05:57	1	05:57	10.08	6	144	153	148
00:06:01	1	06:01	9.97	7	144	157	150
00:05:53	1	05:53	10.20	8	143	157	152
00:05:58	1	05:58	10.06	25	150	164	157
00:05:54	1	05:54	10.17	9	146	171	159
00:05:45	1	05:45	10.43	5	149	164	155
00:05:53	1	05:53	10.20	11	149	175	157
00:07:52	1	07:52	7.63	24	125	172	151
00:05:39	1	05:39	10.62	9	151	169	161
00:06:10	1	06:10	9.73	9	140	169	157
00:05:43	1	05:43	10.50	5	153	169	159
00:06:08	1	06:08	9.78	8	146	165	158
00:06:48	1	06:48	8.82	8	118	164	147
00:06:29	1	06:29	9.25	6	139	166	159
00:05:56	1	05:56	10.11	8	157	167	161
00:05:55	1	05:55	10.14	8	145	168	156
00:06:32	1	06:32	9.18	9	138	165	150
00:06:15	1	06:15	9.60	8	145	161	155
00:07:06	1	07:06	8.45	11	109	159	141
00:06:37	1	06:37	9.07	10	132	161	150
00:07:43	1	07:43	7.78	9	116	158	145
00:07:12	1	07:12	8.33	12	110	159	143
00:07:11	1	07:11	8.35	12	111	165	144
00:07:17	1	07:17	8.24	11	105	160	140
00:06:48	1	06:48	8.82	12	122	168	144
00:07:17	1	07:17	8.24	8	128	153	146
00:02:31	0.38	06:37	9.06	4	137	158	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.