Edzésleírás
21 perc Hard zónában (a többi felette volt)
35% zsírégetés
Kemény volt a mai óra!
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
01:06:22 | 0 | 0 | 94 | 178 | 150 |
Sz.A.T 5327 napja
Az nem baj ha kemény volt... Egészségedre!!