tandi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
06:00:00Távolság
30 kmTempó
12:00 p/km (5.00 km/h)Edzésleírás
"Négy évszak" túra Kókusszal és Fruzsival. Reggel erőteljes kísértést éreztem, hogy átforduljak a másik oldalamra, mikor láttam, hogy esik az eső és majdnem kidől az ablak alatt a fa akkora szél van.
Aztán a túra végére csak jó idő lett. :-)
Viszont azt a babonát sikerült megerősíteni, mely szerint olyan az éved, illetve azt csinálod egész évben amit és ahogy az új évet kezdet. Hát, na mi sarat dagasztottunk akkor is és most is. :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06:00:00 | 30 | 12:00 | 5.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Elek 5239 napja
Sarat?? Volt sár? Hol? Melyik?
Ügyesek voltatok, nagyot mentetek. Folytatjuk, lazán mint a lepkék:)
Felszerelések
Asics Trabuco
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Móni 5238 napja
Hát nagy gratula Nektek! Nekem kósza gondolatom se volt, hogy mennem kéne! Tényleg, le a kalappal!