Fruzsi78 30 km Túra 2010-02-27-n 07:35-kor

Fruzsi78 túra

2010.02.27 Szombat, 07:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

06:00:00

Távolság

30 km

Tempó

12:00 p/km (5.00 km/h)

Edzésleírás

Zöld túra, Tandival és Kókusszal. Az elején kicsit borongós volt a hangulat, de ahogy a nap kisütött, a mi kedvünk is napfényesebb lett. A Solymár előtti sártengereket már nagyon is vidáman vettük.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
06:00:00	30	12:00	5.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Bocsi 5234 napja

Minden telefonból kimaradtál, a végén szégyeltem is magam. Lényeg, hogy kifelé amegfázásból és újra futásban!

Móni 5235 napja

Örülök, hogy jól sikerült! Reggel még igen szomorkás volt a hangotok!

Elek 5236 napja

Helyes, kellenek a vidám túrák:) Nagyon jól mentetek, ügyesek vagytok.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.