havas.peter 21.7 km Futás 2019-04-21-n 00:00-kor

havas.peter futás

Tempó2019.04.21 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:44:00

Távolság

21.7 km

Tempó

04:48 p/km (12.52 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

190

Edzésleírás

Szinte nyárias idő ismét. Picit fura is volt, hogy ilyen jó idő van. 10km+3*3km tempó volt a menü. A bemelegítés rendben volt, az 1. 3km is. A 2. 3km azt már megéreztem, nem is a tempó volt sok, inkább fáradtam. A 3.km már nem esett olyan jól. Elfáradtam.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.