Edzésleírás
27:22 (131), 27:11 (140), 26:58 (143). Külső kör.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:21:00 | 15.9 | 05:06 | 11.78 | 0 | 0 | 0 | 137 |