Dangercat futás

2019.04.22 Hétfő, 09:26:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:11:33

Távolság

21 km Szint: 507 m

Tempó

06:16 p/km (9.58 km/h)

Edzésleírás

Széchenyi-hegy -  Z- - Normafa - Z+ - S- - Csacsi-rét - S- - S-; P- - P- - P+ - Farkas-hegy - P+ - S+ - Jelzetlen - S háromszög - Huszonnégyökrös-hegy - S háromszög - S- - Jelzetlen - S- - Sorrento - Jelzetlen - Konkoly-Thege Miklós út - Normafa - Z- - Széchenyi-hegy

 

Sorozatterhelésem utolsó etapja - még mindig az egyik kedvencem a Budaiban ez a jelzetlen single track a Huszonnégyökrös-hegy felé.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:11:33 21 06:16 9.58 507 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!