nagyisu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:47:56Távolság
22.33 km Szint: 1018 mTempó
07:31 p/km (7.98 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
104
Maximum
187
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1018 m
Átlagos pulzus: 158 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 24 | 107 | 172 | 159 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 70 | 159 | 177 | 168 | |
| 00:07:53 | 1 | 07:53 | 7.61 | 86 | 141 | 177 | 166 | |
| 00:10:09 | 1 | 10:09 | 5.91 | 97 | 123 | 180 | 157 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 17 | 148 | 179 | 160 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | 3 | 136 | 167 | 156 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 25 | 157 | 185 | 169 | |
| 00:10:23 | 1 | 10:23 | 5.78 | 81 | 134 | 181 | 168 | |
| 00:12:20 | 1 | 12:20 | 4.86 | 141 | 127 | 180 | 170 | |
| 00:13:10 | 1 | 13:10 | 4.56 | 40 | 127 | 177 | 159 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 19 | 141 | 173 | 158 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | 0 | 124 | 157 | 142 | |
| 00:07:53 | 1 | 07:53 | 7.61 | 18 | 127 | 175 | 151 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 11 | 148 | 175 | 161 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | 42 | 139 | 171 | 160 | |
| 00:11:16 | 1 | 11:16 | 5.33 | 124 | 148 | 175 | 159 | |
| 00:08:33 | 1 | 08:33 | 7.02 | 59 | 135 | 171 | 155 | |
| 00:08:57 | 1 | 08:57 | 6.70 | 54 | 134 | 169 | 151 | |
| 00:13:42 | 1 | 13:42 | 4.38 | 92 | 115 | 187 | 160 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | 10 | 128 | 178 | 157 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 1 | 117 | 161 | 144 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 0 | 120 | 155 | 141 | |
| 00:04:25 | 0.78 | 05:40 | 10.60 | 4 | 153 | 166 | 161 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
