sebani 18.24 km Futás 2019-04-20-n 07:42-kor

sebani futás

2019.04.20 Szombat, 07:42:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:52:27

Távolság

18.24 km Szint: 186 m

Tempó

06:10 p/km (9.73 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 186 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:29	1	06:29	9.25	7	77	152	144
00:06:23	1	06:23	9.40	11	148	154	151
00:06:17	1	06:17	9.55	13	149	158	153
00:06:16	1	06:16	9.57	13	153	159	156
00:06:13	1	06:13	9.65	6	155	164	159
00:06:17	1	06:17	9.55	5	148	160	157
00:06:14	1	06:14	9.63	6	155	163	158
00:06:12	1	06:12	9.68	12	156	163	160
00:06:09	1	06:09	9.76	19	157	164	160
00:06:13	1	06:13	9.65	13	143	164	160
00:06:04	1	06:04	9.89	16	157	163	160
00:06:05	1	06:05	9.86	13	155	164	161
00:06:01	1	06:01	9.97	13	159	166	163
00:06:05	1	06:05	9.86	7	159	167	163
00:06:02	1	06:02	9.94	6	161	167	164
00:06:00	1	06:00	10.00	4	159	167	165
00:06:02	1	06:02	9.94	12	160	169	164
00:05:59	1	05:59	10.03	9	161	168	165
00:01:26	0.24	05:58	10.05	1	164	168	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.