Mira futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:00:00Távolság
20.5 km Szint: 60 mTempó
00:00 p/km (0.00 km/h)Edzésleírás
YT. Na, ma nagyon buta voltam. Hazaértem biciklivel, s mivel nem úsztam, gondoltam, elmegyek futni. Ittam 3 kortyot, aminek arra sem volt ideje, hogy lecsússzon a torkomon, s már kint is voltam az utcán. Éhes voltam, meg az izoital is lötyögött bennem, s a fuccsbament fürdő miatt kicsit dühös voltam. Émelygett a gyomrom, de mégis mentem. 20 kili lett a vége, utána Vikivel egy levezető 500 m-es kör. Nagyon ki voltam a végére, utána ihattam a regeneráló löttyöt. Azt hiszem, 2 órán belül hajtottam ezt a "öngyilkossági" kísérletet végre.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 20.5 | 00:00 | 0.00 | 60 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
cica66 5233 napja
Vigyázz magadra Te lány!!!
Gebregab 5233 napja
Legközelebb okosabb leszel, gondolom... :))) Grat!!
dildi 5233 napja
Átérzem, így már járta én is, nem is olyan régen!! Ráadásul ez tiszta amatőr hiba :)))) Figyelj oda magadra, hamarosan találkozunk a balcsin! Addig is jó felkészülést, és persze egészségedre és gratula!
mjoci 5233 napja
Nagyon szépen futottál.
Megérdemelsz egy kis mogyoros csók-it.:))))))))))))))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
atom 5233 napja
Gratulálok, szép volt! Nagyon mentél, amikor találkoztunk :)! A frissítés pedig ezentúl biztosan menni fog :)!