jeszi 50.2 km Futás 2010-02-28-n 10:18-kor

jeszi futás

2010.02.28 Vasárnap, 10:18:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

05:59:04

Távolság

50.2 km

Tempó

07:09 p/km (8.39 km/h)

Edzésleírás

YT50 ideje: 5:57:40. A végére már nem volt öszinte a mosolyom. Vagy ahogy futó berkekben mondják: máshogy volt jó. Jó volt az útvonal és a szervezés. Köszönet érte a Iustitiásoknak, és Kecskeméti Hírös Futóklubnak. Bár kicsit fáradt voltam, és talán szerencsésebb lett volna, ha két héttel ezelött abbahagyom 7 km-rel hamarabb, és akkor csak 34-et futok. Ennek ellenére az eredménnyel teljesen meg vagyok elégedve. És maradt még tere pár perces javításoknak az elkövetkezö években.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
05:59:04	50.2	07:09	8.39	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

jeszi 5236 napja

Jól estek a gratulációitok:)

AAni 5236 napja

Gratulálok! Én még csak álmodok ekkora távról.

geer 5238 napja

Gratulálok, szép volt!

mjoci 5238 napja

Gratulálok.

Csike 5238 napja

Gratulálok, Jeszi!

Kemény próba ez az 50.

Csak így tovább!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.