Lélek 21.5 km Futás 2010-02-28-n 10:00-kor

Lélek futás

2010.02.28 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:45:39

Távolság

21.5 km Szint: 840 m

Tempó

07:42 p/km (7.79 km/h)

Edzésleírás

3H félmaraton.

http://3hfutas.blog.hu/2010/01/25/3h_holtszezon_hegyi_felmaraton_2010_versenykiiras

térkép: http://www.futoterkep.hu/utvonal/gkogwo/

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:45:39	21.5	07:42	7.79	840	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

sgerry 5233 napja

Gratula hogy ezen a kemény terepen végigmentetek!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.