Edzésleírás
Szép napos idő, jó pálya, nem túl erős teljesítmény... Avagy innen lesz szép 1:25 alatti félmaratont futni!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:15:31 | 2.46 | 06:18 | 9.51 | 0 | 0 | 150 | 141 | |
00:13:34 | 2.46 | 05:31 | 10.88 | 0 | 0 | 155 | 150 | |
00:12:01 | 2.46 | 04:53 | 12.28 | 0 | 0 | 165 | 159 | |
00:10:48 | 2.46 | 04:23 | 13.67 | 0 | 0 | 176 | 170 | |
00:10:01 | 2.46 | 04:04 | 14.74 | 0 | 0 | 185 | 178 |