sebani 15.89 km Futás 2019-04-13-n 08:08-kor

sebani futás

2019.04.13 Szombat, 08:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:37:32

Távolság

15.89 km Szint: 162 m

Tempó

06:08 p/km (9.78 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 162 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:40	1	06:40	9.00	7	94	158	144
00:06:14	1	06:14	9.63	9	155	161	158
00:06:10	1	06:10	9.73	3	158	164	161
00:06:12	1	06:12	9.68	8	158	166	163
00:06:09	1	06:09	9.76	6	160	168	164
00:06:10	1	06:10	9.73	17	158	166	164
00:06:02	1	06:02	9.94	15	159	168	166
00:06:08	1	06:08	9.78	17	164	169	166
00:05:57	1	05:57	10.08	11	160	169	166
00:06:02	1	06:02	9.94	14	162	170	167
00:06:12	1	06:12	9.68	10	161	168	165
00:06:02	1	06:02	9.94	6	161	171	166
00:06:02	1	06:02	9.94	9	165	170	167
00:06:08	1	06:08	9.78	13	159	168	165
00:06:05	1	06:05	9.86	11	165	171	167
00:05:19	0.89	05:58	10.04	6	162	169	166

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.