Laci664 11.16 km Futás 2019-04-13-n 15:18-kor

Laci664 futás

2019.04.13 Szombat, 15:18:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:33

Távolság

11.16 km Szint: 226 m

Tempó

05:42 p/km (10.54 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

127

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 226 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:13	1	06:13	9.65	47	127	149	137
00:05:48	1	05:48	10.34	25	132	153	143
00:06:19	1	06:19	9.50	46	133	152	145
00:05:50	1	05:50	10.29	22	128	153	143
00:06:35	1	06:35	9.11	45	137	154	146
00:05:43	1	05:43	10.50	12	133	150	142
00:05:04	1	05:04	11.84	2	134	151	140
00:05:47	1	05:47	10.37	18	134	157	144
00:05:01	1	05:01	11.96	5	133	147	139
00:05:15	1	05:15	11.43	1	133	146	141
00:05:03	1	05:03	11.88	1	130	147	139
00:00:55	0.16	05:44	10.47	2	140	144	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.