Wierchen futás

Reggeli edzés2019.04.05 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

14.1 km Szint: 51 m

Tempó

04:15 p/km (14.10 km/h)

Edzésleírás

3 km bemelegítés
4km 3:50
1 km laza
4km 200/100
levezetés

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!