solkima futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:23:55Távolság
16.26 km Szint: -1 mTempó
12:32 p/km (4.78 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés -1 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:13:29 | 1 | 13:29 | 4.45 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:19 | 1 | 13:19 | 4.51 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:08 | 1 | 13:08 | 4.57 | 118 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:45 | 1.01 | 15:36 | 3.85 | 129 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:01 | 0.99 | 12:08 | 4.94 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:02 | 1 | 13:02 | 4.60 | -114 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:05 | 1 | 11:05 | 5.41 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:13 | 1 | 10:13 | 5.87 | -81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:59 | 1 | 12:59 | 4.62 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:09 | 0.99 | 12:16 | 4.89 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:51 | 1.01 | 09:45 | 6.15 | -62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:13 | 1 | 13:13 | 4.54 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:08 | 1 | 13:08 | 4.57 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:52 | 1 | 12:52 | 4.66 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:27 | 1 | 12:27 | 4.82 | -107 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:57 | 0.99 | 12:04 | 4.97 | -83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:17 | 0.27 | 12:10 | 4.93 | -15 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
