sogyu bringázás

2010.02.26 Péntek, 17:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:00

Távolság

25 km

Tempó

03:07 p/km (19.23 km/h)

Pulzus

Átlag
131
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Pentek - BEAC - gorgo. Jozsival nyomtuk egyutt, ugyanazt.

- 18p bem

- 20p egylabas

- 5*(3p eros + 2p kozepes)

- 10p lev

Nem volt kemeny edzes gondolva a hetvegere. Vegre ki lehet menni!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:18:00 25 03:07 19.23 0 0 0 0 131
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

jocccc képe

jocccc 5238 napja

biza! bringára fel! :)

kellemes 7vg-t!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!