Béla futás

10x400 a pályán 1,5 perc pihikkel2019.04.03 Szerda, 17:27:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:45

Távolság

14.01 km Szint: -4 m

Tempó

04:54 p/km (12.23 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
91
Maximum
153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés -4 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:14 1 05:14 11.46 -5 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -1 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 3 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 -9 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -4 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 -1 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 1 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -1 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 0 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 4 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -1 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 3 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 7 0 0 0
00:00:04 0.01 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!