Wierchen Úszás

Reggeli edzés2019.04.02 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:00

Távolság

3.4 km

Tempó

20:53 p/km (2.87 km/h)

Edzésleírás

400 bemelegítés
800 közepes, nem volt az igazi, nem tudtam Ati mögött maradni, eredetileg 400nál előre kellett volna állnom. 14:30
800 66lendületes/66 közepes 13:57
800 33erős/33laza 13:54
400 5-ös levegő
200 levezetés

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!