mike99 11.56 km Futás 2019-03-31-n 18:51-kor

mike99 futás

2019.03.31 Vasárnap, 18:51:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:44

Távolság

11.56 km Szint: 310 m

Tempó

06:02 p/km (9.95 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 310 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:19	1	06:19	9.50	21	85	138	126
00:05:47	1	05:47	10.37	29	133	156	140
00:05:52	1	05:52	10.23	38	133	141	137
00:05:52	1	05:52	10.23	17	135	138	137
00:05:49	1	05:49	10.32	19	135	141	139
00:05:50	1	05:50	10.29	25	136	140	138
00:05:58	1	05:58	10.06	24	136	142	139
00:05:55	1	05:55	10.14	31	137	142	139
00:06:06	1	06:06	9.84	24	136	142	139
00:06:19	1	06:19	9.50	35	134	142	138
00:06:10	1	06:10	9.73	30	128	144	139
00:03:47	0.56	06:45	8.88	17	124	131	129

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.