Tamás55 10.8 km Futás 2019-03-31-n 15:00-kor

Tamás55 futás

2019.03.31 Vasárnap, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:53

Távolság

10.8 km

Tempó

05:16 p/km (11.39 km/h)

Edzésleírás

Elég vacakul, az egymást követő 3. futás még nem az erősségem, de mindenképpen akartam 100 km-t futni, ez utoljára tavaly júliusban sikerült.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:56:53	10.8	05:16	11.39	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

napsugárraforgó 2103 napja

A tempó nem tűnik vacaknak! :) Milyen jó heted lett, csak így tovább áprilisban is! :)

Felszerelések

Adidas Supernova

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.