Sziporka1985 5.45 km Futás 2019-03-23-n 09:28-kor

Sziporka1985 futás

2019.03.23 Szombat, 09:28:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:43:11

Távolság

5.45 km Szint: 30 m

Tempó

07:55 p/km (7.57 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 30 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:46	1	07:46	7.73	5	80	134	121
00:07:36	1	07:36	7.89	4	132	140	137
00:09:10	1	09:10	6.55	8	111	145	136
00:07:31	1	07:31	7.98	4	134	144	139
00:07:39	1	07:39	7.84	4	140	148	143
00:03:29	0.45	07:44	7.75	5	141	152	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.