Szőke Péter bringázás

Morning Ride2019.03.31 Vasárnap, 09:54:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:23:12

Távolság

51.7 km Szint: 764 m

Tempó

02:46 p/km (21.66 km/h)

Pulzus

Átlag
114
Minimum
0
Maximum
160

Edzésleírás

114/67,160/94-21,8

3432

1722

13536

1327/50

ly8(2834-111/150)-pihi(428-101/96)-fónagyság(2745-114/125)-pihi(223-104/93)-tető(1500-144/149)-cs(630-113/130)-ómassa(1724-116/140)pihi(222-112/99)-h(4300-106/110)

roobi és t.jani

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 764 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:52 1.01 02:50 21.14 -19 0 0 0 0
00:02:09 0.99 02:10 27.63 -11 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 -11 0 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 -3 0 0 0 0
00:03:19 1 03:19 18.09 -4 0 0 0 0
00:02:53 1 02:53 20.81 10 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 4 0 0 0 0
00:02:39 1 02:39 22.64 7 0 0 0 0
00:02:31 0.99 02:33 23.60 6 0 0 0 0
00:02:43 1 02:43 22.09 32 0 0 0 0
00:03:19 1 03:19 18.09 37 0 0 0 0
00:02:31 1 02:31 23.84 -3 0 0 0 0
00:02:29 1 02:29 24.16 3 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 0 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 -6 0 0 0 0
00:01:33 1.01 01:32 39.10 -41 0 0 0 0
00:01:39 0.99 01:40 36.00 -31 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 0 0 0 0 0
00:02:33 1 02:33 23.53 3 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 13 0 0 0 0
00:02:58 1 02:58 20.22 28 0 0 0 0
00:03:17 1 03:17 18.27 18 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 47 0 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 75 0 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 84 0 0 0 0
00:03:52 1 03:52 15.52 13 0 0 0 0
00:03:08 1 03:08 19.15 6 0 0 0 0
00:03:37 1 03:37 16.59 -10 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 -43 0 0 0 0
00:03:07 1 03:07 19.25 -32 0 0 0 0
00:03:45 1 03:45 16.00 39 0 0 0 0
00:03:48 1 03:48 15.79 39 0 0 0 0
00:03:34 1 03:34 16.82 1 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 -40 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 -42 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 -12 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 -28 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 -15 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 -12 0 0 0 0
00:02:35 1 02:35 23.23 -9 0 0 0 0
00:01:54 1.01 01:53 31.89 -41 0 0 0 0
00:01:36 0.99 01:37 37.13 -25 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -16 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -17 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -11 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -12 0 0 0 0
00:02:37 1 02:37 22.93 -8 0 0 0 0
00:03:29 1 03:29 17.22 -4 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 11 0 0 0 0
00:02:30 0.99 02:32 23.76 10 0 0 0 0
00:02:56 1 02:56 20.45 17 0 0 0 0
00:00:37 0.13 04:45 12.65 4 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!