sebani 15.38 km Futás 2019-03-30-n 07:00-kor

sebani futás

2019.03.30 Szombat, 07:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:36:47

Távolság

15.38 km Szint: 158 m

Tempó

06:18 p/km (9.53 km/h)

Pulzus

Átlag

167

Minimum

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 158 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:19	1	06:19	9.50	7	86	166	152
00:06:13	1	06:13	9.65	8	150	170	163
00:06:15	1	06:15	9.60	7	156	171	166
00:06:13	1	06:13	9.65	8	161	176	169
00:06:16	1	06:16	9.57	19	135	172	165
00:06:12	1	06:12	9.68	13	159	174	169
00:06:13	1	06:13	9.65	15	161	177	169
00:06:11	1	06:11	9.70	13	154	176	168
00:06:08	1	06:08	9.78	16	157	176	171
00:06:16	1	06:16	9.57	5	160	177	171
00:06:18	1	06:18	9.52	7	158	177	170
00:06:22	1	06:22	9.42	2	153	177	168
00:06:28	1	06:28	9.28	10	159	176	168
00:06:32	1	06:32	9.18	17	138	173	161
00:06:26	1	06:26	9.33	10	158	176	168
00:02:25	0.38	06:22	9.43	1	164	172	168

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.