Edzésleírás
a tegnapelőtt szerzett iszonyatos izomlázzal indultam, ami nem tette könnyűvé, de sütött végre a nap, ezért nagyon élveztem. Megyek éjszakára dolgozni, nem szakíthatom meg magam!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:00 | 9.7 | 06:24 | 9.39 | 0 | 0 | 0 | 0 |