Edzésleírás
É-híd elején lévő kis öbölig, vissza. Részzidő: sziget 2.5km, forduló.
12:32 (124), 25:09 (135), 25:24 (140), 1218 (143)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:24 | 15 | 05:02 | 11.94 | 0 | 0 | 0 | 136 |